上班族会去应酬社交，难免会喝酒，合肥烟酒回收提醒你应该学会正确的醒酒方法，以免饮酒影响第二天的工作状态，而且醒酒对身体也是有好处的。
怎么喝不容易醉。
喝酒之前，可食用一些高脂肪食物，帮助减缓身体对酒精的吸收。高纤食物也是不错的选择，可以帮助分解酒精，防止酒精迅速进入血液。葱中含有丰富的糖，可以加速身体的新陈代谢，及时消耗酒精。
酒具有脱水的作用，所以要给身体补充水分，喝酒时要适当多喝水。若知有应酬，喝酒实在是不可避免，为了不醉酒难受，可在喝酒前两小时腹中服B族维生素，它可以加速热激蛋白的产生，帮助增强人体抵抗力。
为了避免醉醺醺，应选用颜色浅、过滤精良的葡萄酒。喝酒的时候不要喝汽酒，比如香槟，当然也要避免喝碳酸饮料。碳酸会引起胃胀，加速酒精吸收。喝酒只喝一种，别把几种酒混在一起喝。基本当然，要清楚自己喝得多，不要贪杯。
接着，看看吃什么能让你醒来。
不能喝醒酒。
番茄汁。
喝酒后，肝脏有分解酒精的作用，使血糖稳定。葡萄糖是大脑的主要能量来源，低血糖易引起疲劳，乏力和抑郁。在此期间饮用一杯番茄汁可以补充糖类，缓解醉酒头痛等不适，番茄汁中的番茄红素也有抗炎性。
香蕉。
酗酒后，身体细胞缺水，小便增多，血钾水平下降，进而会引起肌肉乏力、血压升高等现象。此时食用1~3根香蕉可补充钾，提高血糖浓度，减少酒精在血液中的比例。
3个简单的醒酒汤。
韩式海带汤：1包28克海带，牛肉115克，捣成肉末，芝麻油10毫升，酱油20毫升，盐6克或适量，水1420毫升，蒜末3克。
把海带浸入水中并盖上。待海带软化后，沥干水份，切成5厘米小块。炒锅放入牛肉、芝麻油、生抽1/3、盐，煮一分钟。加海带及剩余酱油。继续煮一分钟，不断搅拌。倒1/3的水，煮开。加蒜蓉及剩余的水烧开。把盖子放低火。再次蒸煮20分钟。加点盐调味。
鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克。
每一次加鲜橄榄60克，酸梅10克，稍捣烂。加入3碗水煎至1碗，将去渣与白糖适量调味。
八珍醒酒汤：莲子10克，白果5克，百合5克，橙子50克，核桃仁10克，红枣20克，青梅10克，山楂糕50克，白糖50克，冰糖50克。
把上述原料加入水煮成稀汁，即服。
过量饮酒对身体有害，尽量少喝哦。
